Nauji metai – nauji tikslai. O gal iš naujo keliamas tas pats tikslas galiausiai pradėti gyventi sveikiau? Apgalvota mityba yra laikmečio tendencija, žmonės net skirstosi į tam tikras subkultūras pagal tai, ką valgo. Tad, kodėl tai tapo taip svarbu? Dėl ko norime keistis? Kaip užsibrėžti teisingus tikslus? Ir svarbiausia: kaip sugebėti iš tikrųjų įgyvendinti naujųjų metų pažadus?
Naudingas ir informatyvus pokalbis su dietiste Vaida Kurpiene.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas
Komentarai
Bendravimo taisyklės