Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

J. Komisarova: „Žmonės pradeda sportuoti dėl kūno, bet palengvina sau gyvenimą” (I d.)

03.22 Pirmadienis 16:05
Rita Girdvainytė

Asmeninių ir grupinių treniruočių trenerė papasakos, kodėl pradeda sportuoti žmonės, ir kokie atradimai jų laukia vėliau.

„Numesti kilogramai yra viena, bet kai žmogus per sportą palengvina sau gyvenimą, aš laikau tai didžiausiu pasiekimu”, – sako Jakaterina.

Pirmoje pokalbio dalyje trenerė taip pat pirmą kartą pasidalins savo asmenine istorija, kaip nesėkmingai gali susiklostyti aktyvus laisvalaikis, kai neklausome savo nuojautos, jog metas pailsėti.

Kaip sportas padeda išlaikyt energiją ir pozityvumą? Ar online treniruotės tokios pat efektyvios? Kodėl trenerio profesionalumo neapibrėžia jo populiarumas socialiniuose tinkluose?

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

Komentarai


Naujausi epizodai