Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Laimis Bartasūnas: „Universalių pratimų ir treniruočių nėra“

2020-09-14, Pirmadienis 16:05
Rita Girdvainytė

Fizinio rengimo, grupinių ir individualių užsiėmimų treneris, dirbantis su atletais, papasakos apie savo kelią į profesionalų treniravimą – nuo paauglio treniruoklių salėje iki patyrusio sveikatingumo specialisto. Vos aštuoniolikos tapęs salės treneriu, Laimis suprato, kad kūno išorės tikslai dar ne viskas – reikia funkcionalumo ir individualaus požiūrio į kiekvieną klientą.

Kaip kiekvienas iš mūsų gali padidinti savo fizinį aktyvumą, nuo ko pradėti, kaip progresuoti savo treniruotėse ir sportuoti efektyviai bei saugiai?

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Naujausi epizodai