Kiekvienas žinome, kas yra higiena buityje, taip pat laikomės tam tikros fizinės higienos, nuo dantų valymo iki sporto ar sveikos mitybos. Tačiau ką reiškia emocinė higiena? Ar mes pakankamai rūpinamės savimi šiuo klausimu?
Apie tai kalbamės su „Jaunimo linijos“ Vilniaus padalinio vadove Alvyda Šinušaite ir Jaunimo linijos savanore Diana Manžurinaite.
Laidą „Ačiū už pamokas“ remia mokymų ir konsultacijų įmonė „OVC Consulting“. Aplenk vakarykštį save.
Prireikus emocinės paramos, galite skambinti šiais numeriais:
Organizacija | Kontaktai |
Pagalbos moterims linija | Telefonu 8 800 66 366 (visą parą) El. paštu pagalba@moteriai.lt |
Jaunimo linija | Telefonu (visą parą) 8 800 28 888 Pokalbiai internetu Pagalba el. paštu |
Vilties linija | Telefonu (visą parą) 116 123 El. paštu vilties.linija@gmail.com |
Tėvų linija | Telefonu darbo dienomis (nuo 17.00 iki 21.00) 8 800 90 012 |
Bendrakeleiviai | El. paštu info@bendrakeleiviai.lt Telefonu 8 617 53 501 |
Vaikų linija | Telefonu (nuo 11.00 iki 21.00) 116 111 |
Komentarai
Bendravimo taisyklės