Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip įveikti psichologinius iššūkius, norint sportuoti?

2024-12-06, Penktadienis 12:07
Genovaitė Petronienė

Kokios pagundos neleidžia nuosekliai sportuoti ir kas konkrečiai padėtų tipiškam atidėliotojui susiformuoti sportavimo įpročius? Ką daryti, jei jautiesi lūzeris dėl per mažų treniravimosi rezultatų? Kaip įveikti nejaukumo jausmą svetimame klube? Kokios tipinės psichologinės problemos žmonėms nutinka su treneriais? Kaip išlaikyti balansą tarp savęs perspaudimo ir savęs tausojimo?

Pašnekovas: Artur Lebedenko, „Tapk geresniu" tinklalaidės vedėjas.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: https://www.patreon.com/ziniuradijas

Naujausi epizodai