Laidos viešnia – Aušra Jauniškytė-Ingelevičienė, intuityvios mitybos specialistė. Dietologė, kalbanti apie mitus, susijusius su dietomis ir sveikos mitybos programomis.
Kodėl reikia atsargiai žiūrėti į socialiniuose tinkluose reklamuojamus patarimus? Kaip maitintis sveikai? Kaip atskirti fizinį alkį nuo emocinio? Ir kas gali padėti, kai jaučiame būtent emocinį alkį?
Komentarai
Bendravimo taisyklės