Paskambinkite į studiją

  1. Pradžia
  2. Laidos
  3. Vadovo užrašai
  4. Judėjimas ir pilnavertis miegas – pagrindiniai priešnuodžiai nuo streso
Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Vadovo užrašai
Atsisiųsti

Judėjimas ir pilnavertis miegas – pagrindiniai priešnuodžiai nuo streso

2024-04-29, Pirmadienis 11:35
Dalius Misiūnas

Vadovai susiduria su dideliu stresu. Moksliškai įrodyta, kad pagrindiniai vaistai nuo jo – judėjimas ir miegas, sako sporto mokslininkas ir profesorius Albertas Skurvydas.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais lietuviškoje platformoje Contribee arba Patreon.

Komentarai


Bendravimo taisyklės

Naujausi epizodai

Kiti epizodai